ジョグ [2018/11/21] リハビリジョグ2。 昨夜にひきつづき、病み上がりからのリハビリジョグ。 今日は10キロ。 体はやはり重くない。 問題は喉。 咳さえなければ、気持ちよく走れそう。 早く良くなれ。 湘南国際マラソン(フル)まであと11日。 今回の体調不良は完全に失敗だったが、まだ... 2018.11.21 ジョグ