2018-11-10

湘南国際まで3週間。明日は、小規模な大会で走ってみることにした。ハーフと30キロと迷ったが、現状、スタミナよりスピードが足りないと思って、ハーフにしてみた。PR更新目指して、キロ4:30で行けるとこまで行ってみる予定。そんなわけで今朝はかる...