寒波絶好調。
朝の気温は、長後で-3度。
カイロを手に持っていても、手が張り裂けそう。
ただ、次第に体が温まっていくのは結構気持ちがいい。
一昨日の疲れもそれほどなく、気持よく走れた。
ハシリ詳細。
日時 | 1/26(火)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | -3度 | 風 | なし |
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メニュー | スロージョグ+WSx3 | 距離 | 7.22km | 時間 | 0:50:32 | ペース | 7:00/km | 心拍数 | 136 |
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調子 |
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シューズ | UA Micro G Mantis II J |
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装備 | UA CGサーモコンプレッションLSモック, UAライトウェイトフードジャケット , UAウーブンカプリパンツ スティール, UA CGランタイト, UAネックウォーマー, BROOKS手袋, UAイヤーウォーマー |
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状態 | 良好 |
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体重 | 73.9kg |
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