[2015/08/06] 日の出前ラン。

ジョグ

昨日に引き続き,今朝は日の出の前に走りだしてみた.

太陽が顔を出し、次第に明るくなってくる.

そして涼しい.

10キロ走り終わっても,まだ6時前.

得した気分.

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日時8/6(木)早朝天気気温27度なし
メニュースロージョグ距離10.25km時間1:13:45ペース7:12/km心拍数135
調子調子=普通

シューズUA Micro G Mantis II J
装備UA UAテックHG SS GP <VICTORIOUS> (Blue)
ノースフェースハーフパンツ
状態左ふくらはぎ~アキレス腱 若干違和感
体重73.9kg

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