[2015/06/15] 11時間睡眠。

昨夜は息子と一緒に寝てしまい、11時間睡眠。

だいぶ疲れていたんだなー

この週末はスピード練習こそしなかったが，土曜夕方の野球の練習でしっかり動いたためか、

アキレス腱の違和感が少し戻ってきてしまった感じ。

（先日までのふくらはぎ寄りではなく、かかとあたり）

また明日は、じっくりスロージョグして戻していこう。

風邪の方は、咳もほとんどおさまってきてもうすぐ完治か。

調子