ジョグ [2021/03/11] なにげない毎日に。 スピード練習明けのアクティブレスト。 ふくらはぎも、違和感はわずかに感じられるが気にするレベルではない。 やっと復調傾向だ。 3.11から10年。 あの時はいてもたってもいられず、走った距離に応じて義援金を送ったりしてたっけ。 (1年くらい... 2021.03.11 ジョグ