2021-03-18

今朝はジョグ。昨日のインターバル走のダメージはほとんどなし。ふくらはぎの違和感もほとんど消えてきた。そして暖かい。キロ7分超でのんびり。久しぶりに気持ちが良いジョグ。ハシリ詳細。日時3月18日(木)朝天気晴気温8.4度（湿度50％）風北北東...