2019-09-10

史上最強クラスの台風が関東を直撃して1日。台風一過。蒸し暑い。朝とはいえ日差しは暑い。日陰を探しつつ走る。それでも、アキレス腱や腰の状態は改善してきていて走っていて楽しい。明日はスピード練習の予定だが、天気予報を見ながらかな。昼は、自宅の気...