30キロ走 [2024/10/12] 土曜朝のミッション。 息子の野球部の辻堂での試合前、海岸線で30キロを挙行。 4時起床。5時半に辻堂海浜公園の駐車場に車を停めて、日の出前に出動。 まずは、江の島方面へ。 江の島を折り返し、今度は平塚方面へ。 平塚へたどり着く頃には、気温も20度越え。 サブフォ... 2024.10.15 30キロ走ペース走