2024-10-23

横浜マラソン４日前。ペース走５キロ。体は動いている。あとは疲労を抜くだけかな。ハシリ詳細。日時10月23日(水)午前6時36分天気曇気温21.3度（湿度81％）風北北西0.6m/sメニューPace run 5K (5:30)距離8.68km...