30キロ走 [2019/02/23] 無念。
板橋Cityマラソン（フル）まで３週間。来週は、三浦国際市民マラソン（ハーフ）があるし、最後の30キロ走となるだろう。今...
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30キロ走 
フルマラソン [2018/12/02] 苦しんだ湘南国際マラソン。
３週間前からに体調を崩し、咳など体調が戻らないまま迎えてしまった湘南国際マラソン。最後の悪あがき。2～3日前にいろいろ市...
ペース走 [2018/11/30] 無念。湘南国際まであと2日。
湘南国際マラソン（フル）まであと2日。依然、治らない咳。それでも、どこまで走れるか最後のトライアル。PRの3:37:05...
ペース走 [2018/11/24] 湘南8日前。予行演習10キロ。
湘南国際マラソン（フル）に向け、最後の週末。まだ、喉・咳の具合は良くないが、現時点でどこまで走れるのか、トライアルの10...
30キロ走 [2018/11/02] 海岸で30キロ？→玉砕。
金曜日だけど、弊社の就労規則で土曜祝日の振替休日。自転車で海岸に出て30キロ走。湘南国際マラソンに向け、目標の3時間35...
フルマラソン [2018/03/18] 腰不調の中でも記録更新！
腰のコンディション不良で、直前の調整不足の中でのレース。結果はいかに。記録更新！3時間37分5秒と自己記録を1分40秒短...
ペース走 [2018/03/16] ギリギリ？
板橋Cityマラソン（フル）まであと２日。腰痛は、ヨガポールでのマッサージ効果か、一進一退ながらも緩和傾向。出走可否を判...
30キロ走 [2018/02/25] 最後の30キロトライアル。
板橋Cityマラソン（フル）まであと3週間。おそらく最後の30キロ走。本番のペース設定を決定すべく最後のトライアル。先々...
フルマラソン [2017/12/03] PR更新、湘南国際マラソン。
湘南国際でフルを走り切った翌日から1週間出張。タフな1週間を経てようやく落ち着いて今回のレースを振り返る。レース前の体調...
ペース走 [2017/11/30] 最後の予行演習。
お腹の風邪は回復傾向。今週末の湘南国際に向け最後の予行演習。目標レースペースの5:10/kmでペース走4キロ。結果、目標...