ジョグ [2020/06/09] 唯一の動機付け。 朝から暑い。朝6時から25度を越えそうな勢い。 おなじみ(?)の左アキレス腱からふくらはぎにかけてのハリがある。 ということで負担をかけない程度の走り。回復重視。 在宅勤務モードになってはや2ヶ月半近く。 いまは、たいして走る動機付けもない... 2020.06.09 ジョグ